Equilibrio central

El equilibrio central es una media esfera de PVC inflable, elástica y altamente resistente con un diámetro de 40 cm, que se puede colocar en una base rígida. Se puede inflar fácilmente por cualquier bomba eliminando el enchufe en el borde. Se puede utilizar para varios tipos de entrenamiento, tanto en la “rehabilitación médica”, el campo para la rehabilitación postraumática, especialmente en relación con las rodillas y los tobillos, y en la rama de fitness. Gracias a su forma redondeada y su elasticidad variable (se puede inflar de acuerdo con las necesidades individuales) permite funcionar en el equilibrio estático y dinámico, en la fuerza y la tonificación muscular, así como en la estabilización espinal. El entrenamiento de gimnasia postural se puede hacer con eso. En el equilibrio central, puede hacer muchos ejercicios de coordinación, estiramiento, flexibilidad, así como flexiones, pequeños saltos, guiones, juegos didácticos y preesportantes. Esta herramienta absorbe el impacto del pie y no enfatiza las extremidades, reduciendo los micro-traumas. Para tal característica, también se usa como alternativa al paso. Bomba de inflación incluida.